燕之屋即食燕窝怎么样

孕妈产前、产后最佳燕窝食谱

孕妈产前、产后最佳燕窝食谱 近来,很多孕妇及产妇都在咨询,哪些燕窝食谱比较合适她们?今天就给大家整理一下适合孕妇的燕窝食谱,希望对大家有帮助哦~ 产前食谱 一、燕窝芝麻糊 芝麻的营...
100种燕窝食谱教给你,收藏起来!

100种燕窝食谱(十)教给你,收藏起来!

91. 干贝燕窝粥 作用:滋阴补肾,和胃调中,预防动脉硬化 材料:干贝2-3粒,燕窝半盏,米适量 做法:把干贝撕开,和大米放入锅内,大火烧开,转小火慢炖1个小时,加入炖好的燕窝,搅...
100种燕窝食谱教给你,收藏起来!

100种燕窝食谱(九)教给你,收藏起来!

81.玫瑰花燕窝 作用:理气解郁,活血散淤,调经止痛 材料:燕窝3-5克,玫瑰花、冰糖适量 做法:玫瑰花以80°以内的水温先泡好,以冰糖或蜜糖调味。燕窝炖好后放到碗里,加上玫瑰花茶...
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100种燕窝食谱(八)教给你,收藏起来!

71.燕窝安神汤 作用:滋补肺肾,提高免疫力,润肺止咳 材料:燕窝3-5克,猪肉200克,虫草2-3根,花旗参4片,铁皮石斛、淮山、南杏、百合、食盐适量 做法:将铁皮石斛、淮山、南...
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100种燕窝食谱(七)教给你,收藏起来!

61.鲍鱼炖燕窝 作用:养阴益肝,滋阴补阳 材料:燕窝3-5克,鲍鱼2-3个,瘦肉100克,淮山、枸杞、食盐适量 做法:将鲍鱼浸发后慢火炖3小时,转入炖盅内,再加入燕窝、猪肉、淮山...
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100种燕窝食谱(六)教给你,收藏起来!

51.燕窝鱼茸粥 作用:有助于消化吸收 材料:燕窝3-5克,黄花鱼1条、火腿 做法:把黄花鱼加入蒸料腌十分钟,然后隔水蒸熟,拆肉留用。将煲好的粥加入炖好的燕窝、鱼肉、火腿茸、调味料...
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100种燕窝食谱(五)教给你,收藏起来!

41.红枣百合燕窝 作用:养胃生津、化痰止咳 材料:燕窝3-5克,红枣、鲜百合、冰糖适量 做法:将燕窝、鲜百合放进炖盅里,隔水慢炖20分钟,放入红枣和冰糖再炖5分钟即可食用。 42...
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100种燕窝食谱(四)教给你,收藏起来!

31. 燕窝丝瓜汤 作用:通乳,补充营养 材料:燕窝3-5克,丝瓜、鲫鱼 做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右,最后加入丝瓜鲫鱼汤与少量食盐调味即可。 32. 燕窝炖鸡...
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100种燕窝食谱(三)教给你,收藏起来!

21.牛油果燕窝 作用: 抗衰老,温润滋补,保肝护脏,保护子宫 材料:燕窝3-5克,牛油果1个,蜂蜜或冰糖。 做法:先将牛油果切对半,果肉掏空,壳子做为容器,将果肉用勺压碎,放在边...
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100种燕窝食谱(二)教给你,收藏起来!

11.水果燕窝 作用: 润肤养颜、补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃 材料:燕窝3-5克,适量石榴,芒果,猕猴桃,橙子,蜂蜜等。 做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20-25分钟...
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