今天小编为大家介绍一款可以清热安神的燕窝美食做法——冰糖莲子炖燕窝。夏天到了的时候，这一道最能润燥、滋阴、清热了，冰糖的润、红枣的补、枸杞的滋、莲子的益，加上富含纤维的燕窝，让整个...