燕窝补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。据清代赵学敏的《本草纲目拾 遗》载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，...

以下配料按个人而定，按每个人3克的燕窝量来配比。如果两个人吃燕窝可以放6克。如果你觉得时间比较紧，煲粥可以先高压锅煮好，然后放砂锅小火炖燕窝，如果燕窝也放高压锅炖的话营养成分就会破...

燕窝可以空腹吃吗？燕窝含有大量的微量元素和氨基酸，对身体有很好的调理作用，它能够起到很好的提高免疫力和恢复体力以及美容养颜的作用。 那么可不可在空腹时吃燕窝呢？ 答案自然是可以的，...

接下来，我们给大家推荐一款治疗咳嗽的很好的燕窝食谱：冰糖雪梨川贝炖燕窝。这款食谱经过长时间的测试，已治愈了很多的咳嗽者，特别好用，今天特意推荐这款食谱的做法给大家~ 食材 燕窝：5...

燕窝的炖煮，可是一门技术不小的功课，除了注重“色、香、味”俱全之外，更需要注意的是能否最大程度保留其最佳营养。想吃燕窝的你，是不是常在这一块上被难住呢？ 窝友们，保留燕窝营养的最佳...

炖好的燕窝为什么口感不同？燕窝是珍贵的滋补珍品，历朝历代都是皇室贵族的专享，燕窝产业在近代也取得了长足的发展，许多消费者也可以购买、品尝到燕窝了。但是，普通百姓毕竟没能像巨贾大宦那...

吃燕窝的亲们，在第一次炖燕窝的时候，可能会遇到各种各样的问题，炖燕窝的方法操作不当，就会造成燕窝的营养流失，今天整理出炖燕窝八大注意事项，大家可以学习一下。 炖燕窝八大注意事项 1...

燕窝炖多久是吃燕窝之前一定要考虑的问题。对于很有经验的朋友来说，燕窝炖多久，心中有定数。但是对于第一次吃燕窝或者刚开始吃燕窝不久的朋友来说，燕窝炖多久这个问题是个很大的困扰的。今天...