燕窝是补品之一，适合很多人群食用。但是，也有一些人群并不适合吃燕窝进补。在这里，为大家科普的就是燕窝的功效与作用及禁忌，帮助你更全面的了解燕窝，千万别错过了。 1、燕窝的营养价值 ...